こんにちは。北24条かやの歯科クリニックです。
12月は忘年会シーズンということもあり、お酒を飲む機会が増える月ですね。

お酒を飲んだ後、うっかり歯みがきを忘れて寝てしまうと、寝ている間にむし歯や歯周病が進行してしまいます。
宴会の後にこそ、意識して丁寧な歯みがきを心がけてくださいね。

さて、日に日に冷え込みが厳しくなってまいりました。

この時期ご来院になる皆さまはツルツルの路⾯にご注意を！

滑らない歩き方のポイントは小さな歩幅で歩くこと、そして靴の裏全体をつけて歩くことです。

足を高く上げると、重心が移動して体の揺れが大きくなり、転倒しやすくなりますので「すり足」のような歩き方を心がけると良いですよ。

車や人がたくさん通るところは特に滑りやすいのでご注意ください。

ご来院の際は皆さまお時間に余裕を持って、どうぞ焦らず一歩一歩踏みしめながら⼗分に⾜元に気を付けてお越しください。

北24条かやの歯科クリニック
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